Как да имаш по – уверен вид?

Как да имаш по – уверен вид?

Неувереността или срамежливостта при жените лесно може да бъде простена и с малко по – голямо въображение дори може да бъде видяна като чар. Не по същия начин стоят нещата с неувереността при мъжете. За да бъде успешен в работата и желан от противоположния пол, един мъж задължително трябва да има уверен вид, да излъчва сила на духа и стабилност. Заложено е от самата природа – мъжете са силния пол и на тях се пада водещата роля у дома и в живота като цяло. Най – вероятно има жени, които ще оспорят това твърдение, но ние се придържаме към традиционализма и класическите възприятия за това кой трябва да бъде „глава”, „стълб” и „упора” на семейството. Ето защо е недопустимо мъжът да бъде неуверен и несигурен в себе си и способностите си.

confianza confidence-246x300

Как да изглеждаш по – самоуверен? Има няколко трика, които ще те улеснят в тази нелека задача и ще помогнат да прикриеш несигурността си (ако изпитваш такава). Ето и кои са те:

Businessman undressing

Правилна стойка – независимо в каква ситуация се намираш се постарай да си с изправен гръб. Леко приведените рамене и лекото прегърбване издават неувереност, а да не говорим, че е грозно и нездравословно. Внимавай в старанието си да не се изпъчиш прекалено много – целта ти не е да изглеждаш, като паун в размножителен период, а от теб да лъха самоувереност. Упражненията с носенето на книги върху главата ще ти помогнат да добиеш правилна стойка.

Изправена глава – също както и гърба, не забравяй да държиш главата гордо вдигната, като очите са на нивото на хоризонта – все пак не е нужно да гледаш в небесата. Наведената глава ще те накара да изглеждаш като срамежлива ученичка, не искаш това нали?

Визуален контакт – когато разговаряш с някой или когато си просто слушател, винаги гледай събеседника си в очите. Не е нужно да се втренчваш като че ли си пред припадък, нито да наподобяваш статуя, но поддържай добър визуален контакт. В противен случай ще изглеждаш отново като „срамежлива ученичка”. Вече уточнихме, че не искаш това…

уверенЗаемай леко разкрачена поза – когато стоиш прав дръж краката си на разстояние около 30 см. един от друг (не повече, за да не направиш неволен шпагат!). По този начин ще изглеждаш стабилен, уверен и здраво стъпил на земята мъж.

Избягвай излишните движения – постоянното жестикулиране по време на разговор издава нервност, напрегнатост, неувереност – все неща, които не искаш да излъчваш, нали? За това се постарай да стоиш спокойно, без излишни движения, почесвания там където не те сърби, преплитане на пръсти и т.н.

Според специалистите в областта, когато човек е подвластен на дадена емоция той несъзнателно изразява тази емоция и чрез езика на тялото. Жестовете и позите, които заема издават до голяма степен чувствата, които изпитва в момента. Но световно известния Алън Пийз (експерт по езика на тялото) твърди, че ние можем съвсем успешно да манипулираме себе си и собствените си чувства, тъй като това явление е валидно и в обратната посока – тоест заемайки умишлено поза или правейки определен жест ние започваме да изпитваме емоцията, която той носи и посланието, което излъчва. С други думи, дори да се усещаш несигурен в дадения момент, ако съвсем преднамерено заемеш поза излъчваща самоувереност е много вероятно да се почувстваш точно така (по – уверен). Страхотен трик, нали? Пробвай, нищо не губиш. 🙂

Коментари

Автор

Подобни статии

Полезно

Повиши либидото си само с помощта на храната

Напоследък не си доволен от постиженията си в леглото? А може би просто търсиш нещо, което ще ти даде предимство пред останалите мъже, в сексуално отношение? Е, попаднал си на

Кариера

5 причини колегите ти да правят повече пари от теб

Ако колегите ти печелят повече пари от теб за приблизително същата работа, имаш право да си недоволен. Ето 5 причини, които могат да обяснят това несъответствие. Въпросният по-високо платен колега

Чу ли, че...

Амнезия след запой – как да разберем какви сме ги вършили

Ето, че вече е неделя! А в събота …ах, да в събота беше страаашен запой… Събуждаш се сутринта и с половин око се оглеждаш. Не ти е познато мястото… Сядаш в

Полезно

Какво знаем или не за електронните цигари?

Макар че за вредата от цигарите се говори постоянно, голям процент от населението пуши. След последното увеличаване на цените на тютюневите изделия в България, много хора стесниха потреблението, но все

Хоби

Как да се подготвим за голямо пътуване

Предстои ви голямо пътуване – решили сте да се усамотите с вашата половинка или пък да се втурнете на приключение с приятели, но не сте сигурни дали може да се

Полезно

Оригинална реклама на Amazon – какъв подарък искат жените

Денят на жената отмина, но нуждата от подходящ подарък за половинката винаги дебне зад някой ъгъл. Всеки редовно сгазващ лука съратник знае колко критични са бързите реакции при опита за

Коментари

Ти първи ще коментираш!

Давай смело, не боли... коментирай или сподели!

Какво мислиш за тази статия?