Tag "фитнес"

Здраве и тонус

West Gym Deluxe фитнес

Фитнес център West Gym Deluxe Първият и единствен по родът си „West Gym Deluxe“ е отдаден на мисията да ви накара да се почувствате здрави, красиви и истински щастливи, защото

Тренировка

Борислав Лазаров

Борислав Лазаров – фитнес машина Кой съм аз и как стигнах до тук? Името ми е Борислав Цветанов Лазаров, роден съм в София на 27.10.1992г. В следващите редове ще ви

Момиче на седмицата

Момиче на седмицата – Angelica Anderson

Не успяхме да намерим много информация за госпожица Angelica Anderson, но пък снимките, на които попаднахме, я вкараха директно и безкомрпомисно в нашата колекция „Момиче на седмицата“. Нашарената мадама хич не

Спортни

Ако караш ски, Brain Massage и пак помисли какво караш!

Ако карате ски то след като изгледате клипа Brain Massage мисля, че ще разберете колко сте в началото… Проектът е на няколко момчета наричащи се Nipwitz. Озаглавен  е Brain Massage, чиято премиерата

Момиче на седмицата

Мацки във фитнеса

Всеки, който е ходил на фитнес, може да потвърди колко много се вдига мотивацията да тренираш, когато се появи някоя готина мацка около теб. Тогава изведнъж решаваш, че може да

Чу ли, че...

Най-ефикасните начини за изгаряне на мазнини

Тренираш от доста време, ограничаваш храненето, а не виждаш резултат?! Искаш да се отървеш от досадните тлъстинки в областта на корема и да покажеш идеален релеф, но не ти се

Тренировка

10 щури фитнес правила

10 щури фитнес правила, които би трябвало да съществуват! 10 фитнес правила, с които няма защо да се притесняваш от бързото хранене или пропускането на някоя и друга тренировка 1.     

Здраве и тонус

Как се изграждат мускули – вярно и невярно

Как да изградим правилно мускули и да тренираме? Пичове, време е да престамен да вярваме на всичко, което чуваме, защото много често най-популярните факти се оказват фалшиви.  Ще ви представим пет

За мацките

Най-известното дупе в Instagram

Ако сте любители на бразилски дупета и имате Instagram профил, то със сигурност ще искате да последвате фитнес инструкторката Jen Selter – девойката с най-коментирано и гледано дупе през последната година.

Тренировка

Фитнес храни, които ще ви помогнат да натрупате мускулна маса за сметка на мазнините

Искате да се отървете от излишните мазнини в областта на корема? Искате да повишите тонуса на мускулната си маса? На правилното място сте! В следващите редове ще ви представим част

Здраве и тонус

Още 9 лесни начина да топиш мазнини извън фитнеса

Имаш излишни килограми, но не и излишно време? Искаш да стопиш мазнините, но така и не успяваш да стигнеш до фитнес залата? Представяме ти 9 интересни начина да гориш калории

Тренировка

Най-ефикасните начини за изгаряне на мазнини

Тренираш от доста време, ограничаваш храненето, а не виждаш резултат?! Искаш да се отървеш от досадните тлъстинки в областта на корема и да покажеш идеален релеф, но не ти се