Tag "тренировка"

Здраве и тонус

Съботна забава с BG Bubble

Какво е Bubble футбол? Bubble футбол е вълнуващ нов спорт, който се практикува на много места по света, а от скоро е и в България. Това е игра, която ще ви донесе

Хранене

12 обещания, които да свършите през новата година. НЕ СЕРИОЗНО, направете поне нещо!

Осъществяването на обещания дадени на Нова година всъщност е наистина трудно предизвикателство. Ето защо ние подбрахме 12 (за всеки месец от годината) обещания, които е хубаво да изпълните! Всеки януари,

Свободно време

Ако караш ски, Brain Massage и пак помисли какво караш!

Ако карате ски то след като изгледате клипа Brain Massage мисля, че ще разберете колко сте в началото… Проектът е на няколко момчета наричащи се Nipwitz. Озаглавен  е Brain Massage, чиято премиерата

Чу ли, че...

ТОП 50 Библиотеки в света и защо скоро няма да се оправим?

Представяме ви 50 -те най добри Библиотеки в света 1. Library of Congress — Washington, D.C., U.S.A. commons.wikimedia.org 2. Royal Portuguese Reading Room — Rio de Janeiro, Brazil miragebookmark.ch 3. Reading

Спортни

Жребият за ШАМПИОНСКАТА ЛИГА изтеглен

Пари Сен Жермен – Челси Манчестър Сити – Барселона Байер (Леверкузен) – Атлетико Мадрид Ювентус – Борусия (Дортмунд) Шалке 04 – Реал Мадрид Шахтьор (Донецк) – Байерн (Мюнхен) Арсенал –

Чу ли, че...

Позитивно за седмицата – Jumpy The Parkour Dog

Добре е да тренираш, а още по-добре е да го правиш с най-добрия ти приятел. Алекс и Джъмпи ни показват, че паркурът не е само за човеци 🙂 Jumpy The

Тренировка

7-те саботьори на ефективната тренировка (част 2)

Първа част на "7-те саботьори на ефективната тренировка" ТУК Продължаваме с останалите 4 фактора, които ти пречат да градиш мускулна маса: 4. Гладуваш След приключване на тренировката тялото ти започва да

Чу ли, че...

Adidas с яка реклама преди световното

Бекъм, Зизу (Зидан), Лукас Моура и най-скъпият играч в света Гарет Бейл са звездите, които "разиграват" в последната реклама на гиганта adidas . Докато актуалните звезди на ПСЖ и Реал Мадрид

Тренировка

Малко са хората, които могат да издържат тази тренировка – Frank Medrano

Ако не се занимавате активно с бодибилдинг, името Frank Medrano най-вероятно няма да ви говори нищо. Но за фитнес маниаците този човек е Бог!      Франк изгражда невероятните си мускули, използвайки

Чу ли, че...

Най-ефикасните начини за изгаряне на мазнини

Тренираш от доста време, ограничаваш храненето, а не виждаш резултат?! Искаш да се отървеш от досадните тлъстинки в областта на корема и да покажеш идеален релеф, но не ти се

Здраве и тонус

Натурални и био продукти за изграждане на мускули

На все повече фитнес продукти и билкови екстракти се преписва положителния ефект – увеличаване на нивата на хормона тестостерон. Но знаем ли какво точно представлява той и какви са неговите

Тренировка

Как се изграждат мускули – вярно и невярно

Как да изградим правилно мускули и да тренираме? Пичове, време е да престамен да вярваме на всичко, което чуваме, защото много често най-популярните факти се оказват фалшиви.  Ще ви представим пет