Как да се измъкнеш от „напечена” ситуация? Няколко съвета за самоотбрана

Попаднал си на бесен психопат? Не само си попаднал на него, но си успял и да го разстроиш? Не се паникьосвай! Представяме ти няколко съвета за самоотбрана, които дава един от най – големите експерти в областта (John Skillen).

1. Говори! – Джон има една известна фраза, която гласи „Когато говоренето приключи, започва борбата”. Придържай се към това! Колкото по  – дълго говориш, толкова по – малък е шанса за нежелан физически контакт.

2. Избягай! – Ако искаш да избегнеш конфликт, най – доброто, което можеш да направиш е да се извиниш. В случай, че лицето отсреща откаже да приеме извинението, а това, че ще изгубиш достойнството си не те притеснява особено, просто избягай! Този метод е доказал ефикасността си във времето – работил е когато си бил дете, ще проработи и сега!

3. В уличния бой, агресорът най – вероятно ще се опита да те хване неподготвен, за да може той да нанесе първия поразяващ удар. За да избегнеш това заеми позиция, в която 45% от доминиращата страна на тялото ти е леко изнесена назад. Тоест ако това е дясната страна, изнеси левия крак напред и изпъни лявата ръка пред себе си. Това ще бъде твоята бариера. Ако нападателя се приближи и докосне „защитната ти стена” имаш законното право да нанесеш първия удар. – След това може да избягаш (съвет добавен от нас)!

4. Да нанесеш първият удар не означава, че трябва да му разбиеш лицето. Вместо това го удари силно по гърдите и го изтласкай назад, така че да създадеш дистанция между вас. Държейки водещата ръка пред себе си извикай „Стой назад!”. Твърде вероятно е това да вразуми нападателя, да го накара да „дойде на себе си” и да се откаже от намеренията си. – Ако нападателя ти, не е от типа хора, които лесно се вразумяват, му разбий лицето и избягай (отново съвет добавен от нас)!

5. Класиката в жанра си остава „ритник в слабините” – Ау! Това боли! Но той явно си го проси… След безмислостния ритник в слабините, нападателя може леко да се свие и приведе напред издавайки жални звуци, което улеснява нещата за теб. В тази позиция много по – лесно ще можеш да нанесеш довършителния удар в челюстта, който освен ако не пропуснеш, би трябвало да го повали! – За всеки случай след това избягай (вече знаеш от кого е съвета…)! J