12 обещания, които да свършите през новата година. НЕ СЕРИОЗНО, направете поне нещо!

12 обещания, които да свършите през новата година. НЕ СЕРИОЗНО, направете поне нещо!

Осъществяването на обещания дадени на Нова година всъщност е наистина трудно предизвикателство. Ето защо ние подбрахме 12 (за всеки месец от годината) обещания, които е хубаво да изпълните! Всеки януари, всички ние с половин уста си правим списък от цели за новата година, а от февруари, тези анемични цели обикновено означават абсолютно нищо. Дори на един познат на брат му братовчеда залага пари, че ще ги изпълни… И вие ли загубихте? 50 по този начин?

Ние в BG Мъжете мислим, че обещанията за Нова година са глупави (защото са ни трудни), но също така смятаме, че да подобриш нещо в себе си и живота си винаги е добра идея, без значение кое време на годината е.

Всички можем да се храним по-добре. Ние всички можем да бъдем по-активни и по-наясно с нашите тела. Бихме могли да спестяваме повече, че току-виж сме доживели пенсиониране, въпреки, че изглежда като след един милион години. Вероятно бихме могли да направим живота си по-лесен и по-прост чрез полагането на по-ефективни грижи за нас и нашите неща.

Така че тук са нашите предлжения за 12 неща които да свършите през новата година. Може 2015 г. да ви превърне в нов човек, не че този който сте сега, е толкова лош, но все пак…

1. Направете нещо което да ви раздвижи поне през ден ( 3 пъти в седмицата)

f1f24f00-7375-0132-4379-0ebc4eccb42f

2. Опитайте се да оправяте леглото си най-малко по пет пъти на седмица. Знаем, че събота и неделя спите до обяд и си казвате, че няма смисъл!

3. Почистете дома си, но не чак когато се е зародил нов живот зад шкафа и отдавна са открили колелото…

043e4870-7376-0132-1d4d-0a2c89e5f2f5

4. Определете си ден и си го вкарайте в графика, в който да се обадите на вашите родители или баби и дядовци, защото е крайно време да спрете да се чувствате виновни, че НЕ ГО ПРАВИТЕ!

5. Опитайте се да изядете поне един зеленчук с всяко хранене. Полезно е, по дяволите!

1628d240-7376-0132-437b-0ebc4eccb42f

 

6. Заместете шоколадът с плодове най-малко два пъти седмично. Ще спестите и от зъболекаря!

7. Бъдете по-добър слушател

2ff2aeb0-7376-0132-1d4c-0a2c89e5f2f5

8. Опитайте (опитайте де) се да станете (да се изправите поне) поне 20 минути по-рано от обичайното (не лъжете). Знаем, че е трудно, дори трудно го написахме…

9. Налага се да пиете поне по три чаши вода, но не защото сте имали тежка вечер, а принципно…

5126cda0-7376-0132-437e-0ebc4eccb42f

10. Изхвърлете повече пари в спестовната си сметка (крайно време е да си създадете, да), вместо по молчета и барове!

11. Обръщайте повече внимание на това колко пари харчите за неща, които очевидно са ви ненужни…

76cfe820-7376-0132-4379-0ebc4eccb42f

12. Опитайте се все пак да прочетете книгите, които купувате (или ви подарят). Е, наистина ли нямате и една книга в къщи?

В крайна сметка живота си е ваш и само вие можете да вземете решение дали не е крайно време да започнете да изпълнявате всички обещания дадени на Нова година.

 

Коментари

Автор

Подобни статии

Чу ли, че...

Секунда, преди да си изпатиш – снимки

Колко е дълга секундата? Зависи от коя страна на вратата на тоалетната си, биха казали някои, а ние допълваме – зависи колко си глупав 🙂 И преди да разгледате последните секунди

Видео

Руснаците и тяхната уникална инженерна мисъл

Първо, няма да задълбаваме защо и как тази кола се е озовала по средата на замръзнало езеро, след което е пропаднала – все пак действието се развива в Русия. Интересното

Чу ли, че...

Хронобиология – часовете на нашето тяло (част 1)

Що е то хронобиология? За тези от вас, които не знаят нека уточним, че това е наука занимаваща се с биоритмите (биологичния часовник) на живите организми. Именно благодарение на тази

Тренировка

Фитнес храни, които ще ви помогнат да натрупате мускулна маса за сметка на мазнините

Искате да се отървете от излишните мазнини в областта на корема? Искате да повишите тонуса на мускулната си маса? На правилното място сте! В следващите редове ще ви представим част

Видео

Как да си направим домашни пуканки за микровълнова

Дали за мача, някой филм или просто като мезе за биричката, пуканките са идеални за хрупане и доста зарибяващи. Цената им обаче не е никак малка и ако редовно ги

Чу ли, че...

Джулай морнинг, къде?

July Morning – Джулай морнинг, къде да го посрещнем? Очаква се слънцето да изгрее около 5:52 ч., (на морето), а прогнозата за времето през нощта и сутринта е за около 20

Коментари

Ти първи ще коментираш!

Давай смело, не боли... коментирай или сподели!